Консультация «Твой план к цели»
Анкета и созвон
Консультация «Твой план к цели»
Разовая консультация для тех, кто хочет получить персональный план, прежде чем выбирать программу. Перед созвоном вы заполняете анкету. На созвоне разбираем вашу цель, образ жизни, питание, тренировки, прошлый опыт и то, что мешало держать режим раньше. После консультации у вас остаются ориентиры по КБЖУ, план действий и персональные рекомендации. Дальше можно идти по плану самостоятельно или обсудить программу 1 на 1.
Оплата разовая, без подписки и автосписаний.
Что внутри
Содержание программы
Предварительная анкета о цели, режиме, питании и опыте
Персональный созвон с разбором вашей ситуации
Разбор поведенческих факторов: что мешало раньше
Ориентиры по КБЖУ под вашу цель
План действий и персональные рекомендации
Кому подходит
Подходит вам, если
Кому не подходит
- При заболеваниях и нарушениях пищевого поведения: сначала профильный врач
Результат
Чего реально стоит ждать
Я не обещаю конкретных цифр и не даю медицинских гарантий. Результат зависит от регулярности и индивидуальных особенностей.
FAQ