Форма заявки: имя и контакт (email или Telegram), при желании, цель и комментарий. Эти данные нужны, чтобы связаться с вами и подобрать формат работы.

Форма получения бесплатных материалов: имя и email, чтобы отправить материал и стартовый маршрут к нему.

Квиз на сайте работает в вашем браузере: ответы не отправляются на сервер и не сохраняются у меня.

Я запрашиваю только те данные, которые нужны для конкретного действия: ответить вам, отправить материал, подобрать программу. У каждой формы указано, зачем нужны данные.

Данные о здоровье (ограничения, самочувствие) вы сообщаете добровольно на консультации, они используются только для безопасного подбора нагрузки и не передаются третьим лицам.

Я не продаю и не передаю ваши данные третьим лицам для рекламы. Технически данные могут обрабатываться сервисами инфраструктуры (хостинг, почтовая рассылка), только в объёме, необходимом для работы сайта.

Контакты храню, пока идёт общение или пока вы подписаны на материалы. Вы можете в любой момент попросить удалить ваши данные, напишите на почту из раздела «Контакты», удалю в течение 30 дней и подтвержу.

Сайт работает по HTTPS. Доступ к заявкам есть только у меня. Я сознательно прошу минимум данных, это лучшая защита.